La ansiedad es algo que existe en la vida de todas las personas hasta cierto punto y, en cierto modo, se sabe médicamente que también es útil. Porque la ansiedad nos ayuda a mantenernos alerta y reaccionar ante nuestras circunstancias, ya sean alegres o dolorosas. Sin embargo, cuando la ansiedad llega a una etapa en la que lo abruma mental y físicamente y afecta su rutina normal de vida, necesita la ayuda de un psicólogo clínico.
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